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Riz aux baies

Riz aux baies

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
5.9
protéines
58.8
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 5.9 mg 0%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 11.8 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 11.8 mg 0%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 117.6 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.2%
8.8%
4.0%
Matières grasses: 10 cal (4.0%)
Protéines: 23 cal (8.8%)
Glucides: 235 cal (87.2%)

About Riz aux baies

Le Riz Aux Baies est un plat vibrant et nutritif qui associe du riz moelleux à un mélange de baies colorées et riches en nutriments comme les myrtilles, les framboises et les canneberges. Cette fusion délicieuse puise son inspiration à la fois dans les cuisines asiatiques et occidentales, créant un profil de saveurs unique à la fois sucré et salé. Riche en antioxydants, vitamines et fibres, le Riz Aux Baies offre non seulement un goût délicieux mais soutient également la santé globale. Que ce soit en accompagnement ou en plat complet, ce plat est un moyen idéal d'ajouter une explosion de couleur et de bien-être à votre assiette.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.