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Riz aux poivrons

Riz aux poivrons

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calories
5.9
protéines
52.9
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.4%
9.2%
8.4%
Matières grasses: 21 cal (8.4%)
Protéines: 23 cal (9.2%)
Glucides: 211 cal (82.4%)

About Riz aux poivrons

Le Riz Aux Poivrons est un plat vibrant et savoureux qui apporte une touche de couleur à votre table. Cette délicieuse combinaison met en vedette du riz moelleux sauté avec un mélange de doux poivrons, souvent assaisonné d'oignons, d'ail et de fines herbes. Originaire de diverses traditions culinaires, c'est une base appréciée dans les cuisines méditerranéennes et latino-américaines. Rempli de vitamines A et C provenant des poivrons, c'est un choix sain qui ajoute des antioxydants à votre repas. Que ce soit en accompagnement ou en plat principal copieux, le Riz Aux Poivrons n'est pas seulement nutritif; c'est une délicieuse célébration du goût et de la santé à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.