Riz avec boeuf et oignons

Riz avec boeuf et oignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
42.5
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.5%
22.9%
25.6%
Matières grasses: 84 cal (25.6%)
Protéines: 75 cal (22.9%)
Glucides: 170 cal (51.5%)

About Riz avec boeuf et oignons

Le Riz Au Bœuf Et Aux Oignons est un plat savoureux qui combine magnifiquement du bœuf tendre, des oignons caramélisés et du riz moelleux. Originaire de diverses cuisines, dont asiatiques et latino-américaines, il offre une fusion délicieuse de saveurs. Le bœuf fournit une source généreuse de protéines, tandis que les oignons ajoutent une touche de douceur et d'antioxydants. Servi avec une pincée d'herbes ou d'épices, ce plat satisfait non seulement vos papilles mais nourrit également votre corps. Bien que copieux et réconfortant, la modération est essentielle, surtout si vous surveillez votre consommation de viande rouge ou de sodium. Savourez ce plat classique en toute santé!