1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 56.6 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz aux haricots et pico de gallo
Le Riz aux Haricots Et Pico De Gallo est un plat vibrant et copieux qui associe du riz moelleux à des haricots savoureux et à du pico de gallo frais, une salsa piquante à base de tomates, d'oignons, de coriandre et de citron vert. Cette délicieuse combinaison trouve ses racines dans la cuisine latino-américaine, célébrée pour ses saveurs riches et sa présentation colorée. Riche en protéines et en fibres provenant des haricots et en antioxydants du pico de gallo, c'est un choix nutritif qui nourrit le corps tout en régalant les papilles. Que ce soit en plat principal ou en accompagnement, le Riz aux Haricots Et Pico De Gallo est un plat sain et satisfaisant qui plaira à tout le monde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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