1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz aux haricots et viande hachée
Le Riz Aux Haricots et Viande Hachée est un plat copieux et savoureux qui marie du riz tendre, des haricots nutritifs et de la viande hachée savoureuse, créant un parfait équilibre de protéines et de glucides. Ce repas réconfortant puise ses origines dans la cuisine latino-américaine et caribéenne, célébré pour ses ingrédients nourrissants et abordables. Riche en fibres provenant des haricots, il favorise la santé digestive, tandis que la viande hachée ajoute des nutriments essentiels comme le fer. Bien que délicieux, il est préférable de le déguster avec modération, car il peut être riche en calories selon la préparation. Dans l'ensemble, le Riz Aux Haricots et Viande Hachée est une manière délicieuse d'explorer des saveurs diverses tout en nourrissant votre corps.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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