1 serving (100 grams) contains 360 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 160 g | 58% | |
| Fibres alimentaires | 2 g | 7% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 14 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 2 mg | 11% | |
| Potassium | 200 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz cru
Le riz cru est un aliment de base essentiel dans les cuisines du monde entier, avec un riche héritage issu de diverses cuisines, comme asiatiques, méditerranéennes et latino-américaines. Riche en glucides, il constitue une source copieuse d'énergie et est naturellement sans gluten. Ce grain polyvalent contient des nutriments essentiels comme les vitamines B et les minéraux, tandis que le riz complet, en particulier, offre des fibres supplémentaires pour la santé digestive. Avec d'innombrables possibilités culinaires, le riz cru n'est pas seulement un composant de repas; c'est le fondement du confort et de la nutrition sur chaque assiette. Embrassez sa simplicité et savourez les saveurs qu'il apporte à vos créations culinaires!
