1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 33.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 188.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About ragoût de riz
Le Ragoût de Riz est un plat réconfortant et copieux qui réunit les riches saveurs du riz, des légumes tendres et des protéines savoureuses, souvent mijotées dans un mélange d'épices et de bouillon. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, comme les traditions d'Afrique de l'Ouest, des Caraïbes et même d'Asie, chaque variation offre une touche unique. Chargé d'ingrédients riches en fibres, le Ragoût de Riz peut être un choix sain, fournissant des nutriments essentiels tout en étant naturellement faible en matières grasses. Que vous le savouriez avec du poulet, des haricots ou des légumes de saison, ce plat réchauffe l'âme et nourrit le corps, faisant de chaque bouchée une expérience délicieuse!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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