1 serving (158 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
306.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 67.2 g | 24% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 0.1 g | ||
| protéines | 6.4 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.9 mg | 1% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 82.1 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz cuit à la vapeur
Le riz cuit à la vapeur est un plat simple mais savoureux qui met en valeur les bienfaits naturels du riz. Originaire de diverses cuisines asiatiques, il associe des grains de haute qualité comme le jasmin ou le basmati, doucement cuits avec de l'eau pour libérer leurs saveurs pures et noisettes. Léger et moelleux, le riz cuit à la vapeur est une source saine de glucides complexes, fournissant de l'énergie essentielle sans ajout de matières grasses ni de conservateurs. Riche en vitamines B, il favorise votre bien-être général tout en étant sans gluten. Parfait en base pour sautés, curry, ou apprécié tel quel, le riz cuit à la vapeur est un aliment de base polyvalent qui nourrit votre corps et ravit votre palais.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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