Salade de riz aux tomates cerises

Salade de riz aux tomates cerises

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
5.9
protéines
52.9
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 176.5 mg 7%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

73.4%
8.2%
18.4%
Matières grasses: 53 cal (18.4%)
Protéines: 23 cal (8.2%)
Glucides: 211 cal (73.4%)

About Salade de riz aux tomates cerises

La Salade de Riz aux Tomates Cerises est un plat vibrant et rafraîchissant qui associe du riz moelleux à des tomates cerises juteuses, des concombres croquants et un délicieux mélange d'herbes. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade déborde de saveurs et de couleurs, en faisant un accompagnement parfait ou un repas léger. Riche en fibres et en vitamines, les légumes frais contribuent à une alimentation saine, tandis que le riz constitue une base satisfaisante. Arrosée d'huile d'olive et d'un filet de jus de citron, elle n'est pas seulement délicieuse mais aussi bonne pour le cœur. Dégustez cette salade fraîche pour un ajout délicieux et nutritif!