1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 158.7 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 55.6 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au lait
Le Pouding de Riz Esn est un dessert crémeux et réconfortant fait avec du riz, du lait, du sucre, et une touche de vanille. Originaire de diverses cultures, cette gâterie délicieuse est particulièrement appréciée dans les cuisines méditerranéenne et asiatique. Il est souvent garni de cannelle ou de fruits frais pour une touche de saveur supplémentaire. Bien qu'il soit indéniablement délicieux, le Pouding de Riz Esn peut être assez riche en raison de sa teneur en produits laitiers et en sucres ajoutés. Cependant, il offre une source de glucides et peut être rendu plus sain en utilisant des alternatives comme du lait d'amande ou des édulcorants naturels. Laissez-vous tenter par ce classique intemporel, où chaque cuillérée apporte chaleur et nostalgie.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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