1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.9 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 188.7 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 2.8 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.4 mg | 0% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 47.2 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au lait
Le Porridge de Riz est un plat réconfortant et sain apprécié dans diverses cultures, souvent connu sous le nom de congee en Asie ou d'arroz caldo dans la cuisine latino-américaine. Principalement composé de riz et d'eau, il peut être personnalisé avec des ingrédients tels que des légumes, de la viande, ou du poisson, en créant un repas polyvalent. Regorgeant de glucides, le porridge de riz est facilement digestible, en en faisant un excellent choix pour ceux en convalescence. Souvent faible en calories tout en apportant des nutriments essentiels, il procure chaleur et nutrition. Parfait pour le petit-déjeuner ou un dîner réconfortant, le Porridge de Riz est à la fois simple et satisfaisant.
