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Nouilles de riz aux champignons et aux légumes verts

Nouilles de riz aux champignons et aux légumes verts

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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288.5
calories
7.7
protéines
57.7
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
288.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480.8 mg 20%
Glucides totaux 57.7 g 20%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 1.9 g
protéines 7.7 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.5 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 288.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.7%
10.1%
14.2%
Matières grasses: 43 cal (14.2%)
Protéines: 30 cal (10.1%)
Glucides: 230 cal (75.7%)

About Nouilles de riz aux champignons et aux légumes verts

Les Nouilles de Riz aux Champignons et aux Légumes verts sont un plat délicieux mettant en vedette des nouilles de riz fines mélangées avec des champignons sautés et un mélange vibrant de légumes frais. Cette création simple mais pleine de saveurs est ancrée dans la cuisine asiatique, souvent présente dans les sautés ou les soupes. Riche en nutriments, elle offre un équilibre sain entre les glucides des nouilles et les vitamines des légumes. Les champignons ajoutent non seulement une saveur terreuse mais fournissent également des antioxydants. Que vous appréciez ce plat comme plat principal ou en accompagnement, il célèbre les ingrédients frais tout en répondant aux besoins des régimes à base de plantes et de ceux qui recherchent un repas satisfaisant.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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