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Lait de riz

Lait de riz

Beverage

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (248 grams) contains 218 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 50.6 grams of carbohydrates.

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218.2
calories
2.7
protéines
50.6
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (248g)
Calories
218.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.1 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.9 mg 0%
Glucides totaux 50.6 g 18%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 20.0 g
protéines 2.7 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.2 mg 2%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 49.6 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Lait de riz Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Source de calories

    93.7%
    5.0%
    1.3%
    Matières grasses: 2 cal (1.3%)
    Protéines: 10 cal (5.0%)
    Glucides: 202 cal (93.7%)

    About Lait de riz

    Le Lait de Riz est une délicieuse boisson végétale crémeuse fabriquée à partir de riz blanc ou brun moulu et d'eau. Originaire de la cuisine asiatique, il est une alternative populaire au lait de vache, idéal pour les personnes intolérantes au lactose ou aux allergies aux noix. Naturellement sucré et faible en gras, le Lait de Riz est également enrichi en vitamines et minéraux, ce qui en fait une bonne source de calcium et de vitamine D. Bien qu'il contienne moins de protéines que le lait de vache, ses qualités hypoallergéniques et son goût doux en font un choix polyvalent pour les smoothies, les céréales, et la pâtisserie. Appréciez le Lait de Riz pour un mode de vie sain et sans produits laitiers!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Lait de riz Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.