1 serving (100 grams) contains 123 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
246 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 52 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 5.4 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 86 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz complet
Le Riz Complet est un aliment de base nutritif regorgeant de nutriments essentiels et de fibres, provenant de diverses cuisines à travers le monde. Connu pour sa texture moelleuse et son goût de noisette, ce riz complet conserve le son et le germe, ce qui en fait un concentré de vitamines, de minéraux et d'antioxydants. C'est un choix bon pour le cœur qui favorise la digestion et maintient des niveaux d'énergie stables. Que ce soit servi dans un sauté consistant, un risotto crémeux ou une salade vibrante, le Riz Complet complémente tous les repas avec sa polyvalence et ses bienfaits pour la santé. Embrassez la bonté des céréales complètes pour une expérience culinaire délicieuse et saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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