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Riz frit

Riz frit

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
7.1
protéines
52.9
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 1.2 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 117.6 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

67.4%
9.1%
23.5%
Matières grasses: 73 cal (23.5%)
Protéines: 28 cal (9.1%)
Glucides: 211 cal (67.4%)

About Riz frit

Le Riz Frit est un délicieux plat sauté d'origine asiatique, combinant du riz moelleux avec des légumes colorés, des protéines comme le poulet ou les crevettes, et des assaisonnements savoureux. Souvent rehaussé d'œufs et de sauce soja, chaque bouchée éclate de saveurs. Regorgeant de nutriments essentiels provenant de légumes frais et de protéines maigres, le Riz Frit peut être un choix de repas satisfaisant. Gardez juste un œil sur la teneur en sodium pour une option plus saine. Savourez ce plat polyvalent qui apporte une touche de l'Asie directement à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.