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Riz Dumpling

Riz Dumpling

Grain

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calories
7.9
protéines
63.5
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 79.4 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.8%
10.1%
9.2%
Matières grasses: 28 cal (9.2%)
Protéines: 31 cal (10.1%)
Glucides: 254 cal (80.8%)

About Riz Dumpling

Le ravioli de riz est une délicieuse et savoureuse friandise, originaire traditionnellement de la cuisine chinoise. Enveloppés dans des feuilles de bambou, ces raviolis comportent une base de riz gluant fourrée de divers ingrédients tels que de la viande tendre, des champignons et des épices parfumées. Souvent dégustés lors du Festival du Dragon Boat, les raviolis de riz offrent un mélange unique de saveurs et de textures. Riches en glucides, ils fournissent un regain d'énergie rapide, tandis que les garnitures ajoutent des protéines et des nutriments essentiels. Bien qu'ils puissent être riches en matières grasses en raison d'huiles ou de viandes ajoutées, les déguster avec modération fait des raviolis de riz une option savoureuse et saine pour tout repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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