1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
37.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 44.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 7.5 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.0 g | 10% | |
| Sucres | 3.0 g | ||
| protéines | 3.0 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.8 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 446.3 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou-fleur riz
Le Riz de Chou-fleur est une délicieuse alternative polyvalente au riz traditionnel, fabriquée à partir de bouquets de chou-fleur finement hachés. Cette alternative populaire aux céréales trouve son origine dans les tendances culinaires modernes, se mariant harmonieusement avec des plats de diverses cuisines, des sautés asiatiques aux bols de céréales méditerranéens. Faible en calories et riche en vitamines C et K, le Riz de Chou-fleur est riche en antioxydants et en fibres, en en faisant une option fantastique pour ceux qui cherchent à améliorer leur nutrition sans sacrifier la saveur. De plus, il est sans gluten et parfait pour les régimes cétogène et paléo, offrant un moyen sans culpabilité de savourer vos plats préférés!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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