1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gâteaux de riz au thon salad
Les Galettes de Riz Avec Salade de Thon sont une collation délicieuse et nutritive qui associe la légèreté croustillante des galettes de riz à une savoureuse salade de thon. Ce plat présente généralement du thon crémeux mélangé à du yaourt grec ou de la mayonnaise, des légumes frais comme le céleri ou les poivrons, et une pointe d'assaisonnement. Issue de différentes cuisines, elle incarne une fusion de saveurs, la rendant à la fois satisfaisante et polyvalente. Riche en protéines grâce au thon et en fibres grâce aux galettes de riz, cette collation est parfaite pour toute personne à la recherche d'une option saine. Appréciez-la comme déjeuner rapide ou en apéritif ludique pour rester énergique tout au long de la journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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