1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 39.7 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le gâteau de riz avec salade de thon est une délicieuse et nutritive gâterie qui allie la texture légère et croustillante des gâteaux de riz à une salade de thon savoureuse. Ce plat présente un thon crémeux mélangé à des ingrédients rafraîchissants comme du céleri coupé en dés, de l'oignon croustillant et un trait de citron zesté. Originaire de la cuisine asiatique, les gâteaux de riz offrent une base sans gluten, ce qui en fait une option parfaite pour les amateurs de santé. Riche en protéines provenant du thon et en fibres des légumes, il est non seulement faible en calories mais aussi satisfaisant. Appréciez-le en tant que collation rapide ou déjeuner léger, parfait pour un régime équilibré !