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Gâteau de riz au fromage et à la dinde

Gâteau de riz au fromage et à la dinde

Lunch

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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571.4
calories
38.1
protéines
71.4
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
571.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 38.1 g 76%
Vitamine D 47.6 mcg 238%
Calcium 476.2 mg 36%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 381.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

46.9%
25.0%
28.1%
Matières grasses: 171 cal (28.1%)
Protéines: 152 cal (25.0%)
Glucides: 285 cal (46.9%)

About Gâteau de riz au fromage et à la dinde

Le Gâteau de Riz au Fromage et à la Dinde est une collation délicieuse et nutritive qui mélange la texture légère et croustillante des gâteaux de riz avec le fromage crémeux et la dinde savoureuse. Ce plat s'inspire de diverses traditions culinaires, combinant une base simple avec des garnitures copieuses. Riche en protéines de la dinde et en calcium du fromage, il offre un mélange satisfaisant de saveurs tout en maintenant les calories sous contrôle. Parfait pour une petite bouchée ou une collation après l'entraînement, c'est une option saine qui équilibre le goût et la santé, en en faisant un incontournable pour les amateurs de collations du monde entier.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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