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Gâteau de riz avec purée d'avocat

Gâteau de riz avec purée d'avocat

Snack

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (70 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
405.4
calories
6.8
protéines
67.6
glucides
16.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
405.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.9 g 21%
Graisses saturées 2.7 g 13%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 168.9 mg 7%
Glucides totaux 67.6 g 24%
Fibres alimentaires 10.1 g 36%
Sucres 1.7 g
protéines 6.8 g 13%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 844.6 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

60.1%
6.0%
33.8%
Matières grasses: 152 cal (33.8%)
Protéines: 27 cal (6.0%)
Glucides: 270 cal (60.1%)

About Gâteau de riz avec purée d'avocat

Le Gâteau de Riz Avec Purée d'Avocat est une collation délicieuse et nutritive qui associe la simplicité des gâteaux de riz à la richesse crémeuse de l'avocat bien mûr. Originaire de diverses cuisines asiatiques, les gâteaux de riz servent de base polyvalente. Garni d'avocat écrasé, riche en graisses saines, fibres et vitamines essentielles, ce plat satisfait non seulement vos envies mais soutient également la santé cardiaque. Sans gluten et peu calorique, c'est un choix parfait pour quiconque souhaite profiter d'une collation rapide et saine. Ajoutez une pincée de sel ou un filet de citron vert pour une explosion de saveurs supplémentaire - appréciez l'équilibre parfait entre le goût et la nutrition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.