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Soupe de gâteau de riz aux légumes

Soupe de gâteau de riz aux légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
4.7
protéines
37.7
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 1.9 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

80.8%
10.1%
9.2%
Matières grasses: 17 cal (9.2%)
Protéines: 18 cal (10.1%)
Glucides: 150 cal (80.8%)

About Soupe de gâteau de riz aux légumes

Rice Cake Soup With Veggies est un plat délicieux et nourrissant enraciné dans la cuisine coréenne. Cette soupe réconfortante propose des gâteaux de riz moelleux, des légumes vibrants comme des épinards, des champignons et des carottes, le tout mijoté dans un bouillon savoureux. Riche en nutriments, elle est faible en matières grasses et riche en fibres, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Les gâteaux de riz offrent une texture satisfaisante, tandis que les légumes frais ajoutent des vitamines et minéraux essentiels. Parfait pour vous réchauffer les jours froids, Rice Cake Soup With Veggies n'est pas juste un repas; c'est un bol de bonté saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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