Bol de riz aux algues et aux légumes

Bol de riz aux algues et aux légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
7.5
protéines
66.0
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 66.0 g 24%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 1.9 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

78.5%
8.9%
12.6%
Matières grasses: 42 cal (12.6%)
Protéines: 30 cal (8.9%)
Glucides: 264 cal (78.5%)

About Bol de riz aux algues et aux légumes

Le Bol de Riz aux Algues et aux Légumes est un plat vibrant et nutritif qui associe du riz léger à un mélange de légumes frais et croquants, le tout joliment enveloppé dans des algues délicates. S'inspirant de la cuisine asiatique traditionnelle, ce bol est autant une question de saveur que de santé. Riche en vitamines et minéraux, les légumes offrent non seulement un craquant délicieux, mais aussi une explosion de couleur. Les algues ajoutent un goût umami unique ainsi que des nutriments essentiels comme l'iode et les acides gras oméga-3. Ce repas sain est parfait pour toute personne cherchant une alimentation équilibrée, en en faisant un choix délicieux qui nourrit à la fois le corps et l'âme.