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Bol de riz avec œuf

Bol de riz avec œuf

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
11.3
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 174.5 mg 58%
Sodium 283.0 mg 12%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 0.9 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 37.7 mcg 188%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.3%
14.2%
26.6%
Matières grasses: 84 cal (26.6%)
Protéines: 45 cal (14.2%)
Glucides: 188 cal (59.3%)

About Bol de riz avec œuf

Rice Bowl With Egg est un plat fusion délicieux qui combine du riz cuit à la vapeur moelleux, des légumes tendres et un œuf parfaitement cuit. Originaire de la cuisine asiatique, ce bol est souvent garni d'une sauce soja savoureuse ou d'une huile de piment épicée, renforçant son attrait savoureux. L'œuf ajoute une riche source de protéines, tandis que les légumes apportent des vitamines et minéraux essentiels, en faisant un repas équilibré. À chaque bouchée, vous ressentez un mélange réconfortant de textures et de saveurs qui nourrissent votre corps sans sacrifier le goût. Savourez un repas sain et satisfaisant, parfait pour n'importe quel moment de la journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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