1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 56.4 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 5.4 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz bouilli
Le Riz Bouilli est un plat simple mais nourrissant fait à partir de céréales complètes, souvent du riz blanc ou brun, doucement mijotées dans l'eau jusqu'à tendreté. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il sert de base dans de nombreux foyers, de la cuisine asiatique à la cuisine méditerranéenne. Riche en glucides, il offre une source d'énergie rapide, tandis que le riz brun apporte des fibres supplémentaires et des nutriments essentiels. Faible en matières grasses et sans gluten, le Riz Bouilli est un choix sain pour tout repas, parfait comme base pour les sautés, les currys ou en accompagnement. Savourez cet aliment de base polyvalent à la fois réconfortant et sain!
