1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le riz et légumes est un plat coloré et nutritif qui réunit du riz moelleux et un mélange de légumes vibrants. Originaire de diverses cuisines du monde, ce repas polyvalent combine des ingrédients frais comme des poivrons, des carottes et du brocoli, souvent rehaussés d'herbes aromatiques et d'épices. Rempli de fibres, de vitamines et de minéraux, le riz et légumes est non seulement délicieux mais aussi un choix sain pour ceux qui recherchent une alimentation équilibrée. Servi en plat principal ou en accompagnement, c'est une façon délicieuse de savourer un repas équilibré à base de plantes.