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Mélange de riz et de légumes

Mélange de riz et de légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calories
7.1
protéines
52.9
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

77.9%
10.5%
11.6%
Matières grasses: 31 cal (11.6%)
Protéines: 28 cal (10.5%)
Glucides: 211 cal (77.9%)

About Mélange de riz et de légumes

Le Mélange de Riz et de Légumes est un mélange vibrant de grains nourrissants et de légumes frais, parfait pour rehausser vos repas. Infusé avec un mélange d'ingrédients riches en nutriments comme les petits pois, les carottes et les poivrons, ce mélange offre un goût délicieux de cuisine mondiale, inspiré par des saveurs asiatiques et méditerranéennes. Riche en fibres et en vitamines essentielles, c'est une option saine pour le cœur qui soutient un régime équilibré. Que ce soit en plat d'accompagnement ou en plat principal, le Mélange de Riz et de Légumes apporte une explosion de couleurs et de nutrition à votre table, rendant l'alimentation saine simple et délicieuse. Savourez la bonté à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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