1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 70.6 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About riz et haricots frits
Le riz et les haricots refrits sont un plat classique qui mélange magnifiquement des ingrédients simples pour un repas copieux. Originaire de la cuisine mexicaine, cette combinaison présente du riz moelleux et assaisonné associé à des haricots refrits crémeux et assaisonnés, souvent préparés à partir de haricots pinto ou noirs. Rempli de protéines et de fibres d'origine végétale, ce plat est non seulement rassasiant mais favorise également la santé digestive. Bien qu'il puisse être amélioré avec du fromage ou de la crème sure pour plus de saveur, opter pour des herbes fraîches et des épices le rend léger et nutritif. Déguster du riz et des haricots refrits est une façon délicieuse de célébrer des saveurs vibrantes et des ingrédients sains à chaque bouchée!
