1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Riz et la Viande Hachée est un plat délicieux et copieux qui associe de la viande hachée tendre, souvent du bœuf ou de l'agneau, avec du riz moelleux assaisonné à la perfection. Originaire de différentes cuisines à travers le monde, il est particulièrement populaire dans la cuisine méditerranéenne et du Moyen-Orient. Rempli de protéines et de nutriments essentiels de la viande et de fibres du riz, il constitue un repas équilibré. Bien qu'il puisse être riche, surtout avec des épices et des sauces ajoutées...