Riz au lait

Riz au lait

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
309.5
calories
6.4
protéines
67.1
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
309.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 67.1 g 24%
Fibres alimentaires 1.0 g 3%
Sucres 0.2 g
protéines 6.4 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 83.3 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.4%
8.5%
2.1%
Matières grasses: 6 cal (2.1%)
Protéines: 25 cal (8.5%)
Glucides: 268 cal (89.4%)

About Riz au lait

Rice And Milk est un plat réconfortant qui marie du lait crémeux avec du riz tendre, souvent sucré avec du sucre et parfumé avec des épices comme la cannelle ou la vanille. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il est particulièrement populaire en Amérique latine et en Asie. Cette douceur n'est pas seulement délicieuse mais aussi riche en nutriments; c'est une excellente source de glucides pour l'énergie, tandis que le lait apporte des protéines et du calcium. Cependant, surveillez les sucres ajoutés pour une option plus saine. Savourez Rice And Milk comme une collation satisfaisante ou un dessert délicieux!