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Riz et viande

Riz et viande

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
352.9
calories
17.6
protéines
47.1
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 1.2 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.6%
19.3%
29.1%
Matières grasses: 106 cal (29.1%)
Protéines: 70 cal (19.3%)
Glucides: 188 cal (51.6%)

About Riz et viande

Le riz et la viande est un plat copieux qui combine des viandes tendres et savoureuses avec du riz parfaitement cuit, originaire de diverses cuisines à travers le monde, y compris les traditions du Moyen-Orient, de l'Asie et de l'Amérique latine. Comportant typiquement des ingrédients comme du poulet, du bœuf ou de l'agneau assaisonnés avec des épices aromatiques, ce plat offre une riche source de protéines. Associé à des légumes colorés, le riz et la viande deviennent non seulement délicieux mais aussi riches en éléments nutritifs. Bien qu'il puisse être indulgent, opter pour des viandes maigres et des céréales complètes peut améliorer ses bienfaits pour la santé, en faisant un repas satisfaisant pour toute occasion. Appréciez l'harmonie délicieuse des saveurs et des textures que le riz et la viande apportent à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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