1 serving (200 grams) contains 230 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Plat de riz et de lentilles
Rice And Lentil Dish est un repas sain et copieux qui associe magnifiquement du riz moelleux et des lentilles riches en protéines. Ce plat, enraciné dans diverses cuisines à travers le monde, en particulier dans les traditions indiennes et du Moyen-Orient, met en avant des épices aromatiques comme le cumin, le curcuma et la coriandre, rehaussant sa saveur et son attrait. Riche en fibres, vitamines et minéraux, il est une source fantastique de protéines d'origine végétale, en en faisant un excellent choix pour les végétariens et végétaliens. De plus, il offre une énergie soutenue et favorise la santé digestive, en faisant de Rice And Lentil Dish à la fois nutritif et satisfaisant. Appréciez le parfait équilibre entre goût et bien-être à chaque bouchée!
