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Riz et maïs

Riz et maïs

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
260
calories
5.4
protéines
56
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
260
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 56 g 20%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 0.2 g
protéines 5.4 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.2%
8.6%
2.2%
Matières grasses: 5 cal (2.2%)
Protéines: 21 cal (8.6%)
Glucides: 224 cal (89.2%)

About Riz et maïs

Le Rice And Corn sont des incontournables qui sont à la base des cuisines du monde entier. Le riz, un grain polyvalent, apporte une riche source de glucides, tandis que le maïs ajoute une douceur délicieuse et un croquant. Ensemble, ils créent un mélange harmonieux, parfait pour tout plat, des ragoûts consistants aux salades vibrantes. Ces ingrédients sont non seulement délicieux mais aussi riches en nutriments essentiels. Le riz offre de l'énergie et est sans gluten, tandis que le maïs apporte des fibres et des antioxydants. Combinés, le Rice And Corn offrent une option nutritive et satisfaisante, apportant confort et saveur à votre assiette.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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