1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 283.0 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 61.3 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz et haricots avec maïs
Rice And Beans With Corn est un plat vibrant et nutritif qui combine du riz tendre, des haricots consistants et du maïs sucré dans un mélange délicieux. Originaire de diverses cuisines latino-américaines et caribéennes, ce plat est un incontournable qui offre un équilibre parfait de protéines et de fibres. Riche en nutriments essentiels, il apporte une dose saine de vitamines et minéraux tout en étant faible en matières grasses. Avec ses ingrédients colorés et ses saveurs satisfaisantes, Rice And Beans With Corn n'est pas juste un repas consistant, mais un choix sain pour ceux qui recherchent une option délicieuse et nutritive. Appréciez-le en accompagnement ou en plat principal, et savourez le goût de la comfort food qui est bon pour vous!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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