1 serving (135 grams) contains 343 calories, 22.3 grams of protein, 20.2 grams of fat, and 16.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
342.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 20.2 g | 25% | |
| Graisses saturées | 7.3 g | 36% | |
| Graisses polyinsaturées | 3.0 g | ||
| Cholestérol | 81 mg | 27% | |
| Sodium | 909.9 mg | 39% | |
| Glucides totaux | 16.3 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 0.4 g | 1% | |
| Sucres | 13.4 g | ||
| protéines | 22.3 g | 44% | |
| Vitamine D | 37.8 mcg | 188% | |
| Calcium | 52.6 mg | 4% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 329.4 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Côtes
Les Côtes sont une délicatesse alléchante souvent présente dans la cuisine barbecue, originaire du sud des États-Unis. Ces morceaux tendres et savoureux de viande, généralement du porc ou du bœuf, sont cuits lentement et nappés d'une sauce riche et acide. Bien qu'elles offrent une explosion de saveur fumée, il est important de noter que les côtes peuvent être riches en gras et en calories, donc la modération est de mise. Riches en protéines, elles offrent une option copieuse pour ceux qui veulent se faire plaisir. Que ce soit apprécié lors d'un barbecue dans le jardin ou dans un restaurant, les côtes promettent une expérience satisfaisante et savoureuse qui célèbre l'art du barbecue.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Côtes DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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