Blog Research API Download App
steak d'entrecôte

steak d'entrecôte

Meat

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (240 grams) contains 552 calories, 63.6 grams of protein, 33.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
310.5
calories
35.8
protéines
0
glucides
18.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (135g)
Calories
310.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.6 g 23%
Graisses saturées 7.8 g 39%
Graisses polyinsaturées 0.9 g
Cholestérol 106.7 mg 35%
Sodium 491.4 mg 21%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 35.8 g 71%
Vitamine D 5.4 mcg 27%
Calcium 12.2 mg 0%
Fer 3.3 mg 18%
Potassium 382.1 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - steak d'entrecôte Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Source de calories

    0.0%
    46.1%
    53.9%
    Matières grasses: 167 cal (53.9%)
    Protéines: 143 cal (46.1%)
    Glucides: 0 cal (0.0%)

    About steak d'entrecôte

    Le Steak de Côte de Bœuf est une coupe de bœuf succulente, connue pour son persillé riche et sa saveur robuste. Originaire de la région des côtes du bovin, ce steak est renommé dans les cuisines du monde entier, en particulier dans les traditions de grillade américaines et argentines. Riche en protéines, en fer et en vitamines essentielles, il offre un repas copieux qui peut soutenir la santé musculaire. Cependant, son persillé signifie qu'il est également plus riche en matières grasses saturées, donc la modération est essentielle. Laissez-vous tenter par un Steak de Côte de Bœuf pour une expérience savoureuse qui satisfait à la fois le palais et l'appétit !

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - steak d'entrecôte Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.