Scrambled eggs

Scrambled eggs

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (350 grams) contains 612 calories, 35.0 grams of protein, 43.8 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
413.9
calories
23.6
protéines
11.8
glucides
29.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
413.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.6 g 37%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 437.5 mg 145%
Sodium 591.2 mg 25%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 118.2 mcg 591%
Calcium 118.2 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 354.7 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

11.6%
23.1%
65.3%
Matières grasses: 266 cal (65.3%)
Protéines: 94 cal (23.1%)
Glucides: 47 cal (11.6%)

About Scrambled eggs

Le Revoltillo est un délicieux plat cubain qui marie magnifiquement des œufs brouillés avec un mélange de légumes sautés, comprenant des poivrons, des oignons, et parfois même des herbes fraîches. Cette concoction savoureuse est souvent appréciée comme un petit-déjeuner copieux ou un repas réconfortant à tout moment de la journée. Riche en protéines provenant des œufs et en vitamines des légumes, le Revoltillo offre une option nutritive qui peut être personnalisée selon vos goûts. Bien que ce soit un plaisir délicieux, surtout lorsqu'il est servi aux côtés de plantains frits croustillants, il maintient un équilibre de saveur et de nutrition, en en faisant un pilier apprécié dans la cuisine cubaine.