1 serving (350 grams) contains 612 calories, 35.0 grams of protein, 43.8 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
413.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.6 g | 37% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 437.5 mg | 145% | |
| Sodium | 591.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 118.2 mcg | 591% | |
| Calcium | 118.2 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 354.7 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Scrambled eggs
Le Revoltillo est un délicieux plat cubain qui marie magnifiquement des œufs brouillés avec un mélange de légumes sautés, comprenant des poivrons, des oignons, et parfois même des herbes fraîches. Cette concoction savoureuse est souvent appréciée comme un petit-déjeuner copieux ou un repas réconfortant à tout moment de la journée. Riche en protéines provenant des œufs et en vitamines des légumes, le Revoltillo offre une option nutritive qui peut être personnalisée selon vos goûts. Bien que ce soit un plaisir délicieux, surtout lorsqu'il est servi aux côtés de plantains frits croustillants, il maintient un équilibre de saveur et de nutrition, en en faisant un pilier apprécié dans la cuisine cubaine.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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