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Requeijão light

Requeijão light

Dairy

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
calories
23.6
protéines
7.9
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 15.7 g 78%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.7 mg 26%
Sodium 944.9 mg 41%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 787.4 mg 60%
Fer 0 mg 0%
Potassium 157.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

9.3%
27.9%
62.8%
Matières grasses: 212 cal (62.8%)
Protéines: 94 cal (27.9%)
Glucides: 31 cal (9.3%)

About Requeijão light

Le Requeijao Light est un fromage brésilien crémeux équilibrant parfaitement indulgence et santé. Fabriqué à partir de lait faible en matières grasses, il est riche en protéines et en calcium, en en faisant un excellent choix pour ceux qui surveillent leur ligne. Avec sa texture lisse et son goût délicieux, le Requeijao Light ajoute une touche savoureuse à divers plats, des tartinades sur le pão de queijo aux délicieuses garnitures de salades. Profitez du goût du Brésil dans une option plus légère qui vous permet de savourer chaque bouchée tout en restant attentif à votre santé. Requeijao Light—délicieusement sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.