1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informations nutritionnelles
Calories |
102.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 183.3 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 22.9 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.7 g | 23% | |
| Sucres | 16.2 g | ||
| protéines | 3.8 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 773.8 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Betterave
La Remolacha est un légume-racine vibrant connu pour sa couleur profonde et riche et son goût terreux. Souvent trouvé dans la cuisine méditerranéenne et latino-américaine, ce super aliment nutritif est plein de vitamines et de minéraux essentiels, y compris de l'acide folique, du manganèse et des antioxydants. Riche en nitrates alimentaires, la remolacha peut améliorer les performances athlétiques et soutenir la santé cardiaque en améliorant la circulation sanguine. Qu'elle soit rôtie, marinée, ou mélangée dans des smoothies, elle ajoute une douceur délicieuse et une multitude de bienfaits à tout plat. Appréciez la puissance de la remolacha et rehaussez vos repas avec ce délicieux super aliment!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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