1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.0 g | 11% | |
| Graisses saturées | 1.5 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 81.1 g | 29% | |
| Fibres alimentaires | 12.0 g | 42% | |
| Sucres | 3.0 g | ||
| protéines | 15.0 g | 30% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60.1 mg | 4% | |
| Fer | 4.5 mg | 25% | |
| Potassium | 420.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gruau instantané ordinaire
La Bouillie d'Avoine Instantanée Ordinaire est un choix de petit-déjeuner sain élaboré à partir d'avoine complète, offrant un moyen rapide et pratique de commencer la journée. Originaire de l'avoine traditionnelle qui est un incontournable dans de nombreuses cultures, cette version instantanée conserve toutes les qualités de l'avoine, riche en fibres et nutriments essentiels. Elle est naturellement faible en gras et ne contient ni arômes artificiels, ni conservateurs, en faisant une option favorable pour le cœur. Il suffit d'ajouter de l'eau chaude ou du lait, et en quelques minutes, vous pouvez déguster un bol chaud et satisfaisant pour bien démarrer la journée. Délicieusement polyvalente, elle se marie parfaitement avec des fruits, des noix ou un filet de miel, vous permettant de personnaliser chaque bol à votre goût!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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