1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
607.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.3 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.7 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1160.2 mg | 50% | |
| Glucides totaux | 110.5 g | 40% | |
| Fibres alimentaires | 5.5 g | 19% | |
| Sucres | 11.0 g | ||
| protéines | 22.1 g | 44% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 221.0 mg | 17% | |
| Fer | 7.7 mg | 42% | |
| Potassium | 221.0 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain ordinaire
Le Pain Ordinaire est un aliment de base fabriqué à partir d'ingrédients simples comme de la farine, de l'eau, de la levure et une pincée de sel. Originaire des anciennes civilisations, il s'est développé en d'innombrables variétés à travers les cuisines, des pains blancs classiques aux pains complets nourrissants. Le pain ordinaire fournit des glucides essentiels pour l'énergie, bien que certaines versions puissent être riches en sucres et en conservateurs. Les variétés complètes offrent des fibres et des nutriments supplémentaires, favorisant une meilleure digestion et la santé cardiaque. Apprécié toasté, en sandwich ou simplement avec du beurre, le Pain Ordinaire reste un choix polyvalent et apprécié dans les cuisines du monde entier.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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