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Parmigiano Reggiano

Parmigiano Reggiano

Dairy

Évaluation de l'élément: 42/100

1 serving (28 grams) contains 121 calories, 10.0 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
482.7
calories
40.1
protéines
4.4
glucides
33.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (112g)
Calories
482.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.3 g 42%
Graisses saturées 21.7 g 108%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 98.6 mg 32%
Sodium 728 mg 31%
Glucides totaux 4.4 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0.1 g
protéines 40.1 g 80%
Vitamine D 26.9 mcg 134%
Calcium 1326.1 mg 102%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 140 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.7%
33.6%
62.7%
Matières grasses: 299 cal (62.7%)
Protéines: 160 cal (33.6%)
Glucides: 17 cal (3.7%)

About Parmigiano Reggiano

Le Parmesan Reggiano est un fromage dur de qualité originaire des pâturages luxuriants du nord de l'Italie. Fabriqué à partir du lait de vaches nourries à l'herbe, cette délice artisanal est élaboré selon des méthodes traditionnelles datant de plus de 800 ans. Avec son goût riche et noiseté, ainsi que sa texture cristalline, le Parmesan Reggiano rehausse n'importe quel plat, des pâtes aux salades. Naturellement faible en matières grasses et riche en protéines, c'est un choix nutritif rempli de calcium et de vitamines essentielles. À déguster râpé, en copeaux ou comme un délicieux assaisonnement—le Parmesan Reggiano est un trésor culinaire qui sublime chaque repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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