Haricots refrits avec du fromage râpé

Haricots refrits avec du fromage râpé

Lunch

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
15.9
protéines
31.7
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 1.6 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

41.6%
20.9%
37.5%
Matières grasses: 114 cal (37.5%)
Protéines: 63 cal (20.9%)
Glucides: 126 cal (41.6%)

About Haricots refrits avec du fromage râpé

Les Haricots Refrits au Fromage Râpé sont un plat délicieux et copieux, enraciné dans la cuisine mexicaine. Fabriqués à partir de haricots pinto ou noirs cuits, ces haricots sont écrasés puis sautés avec des épices jusqu'à obtenir une texture crémeuse et pleine de saveurs. Surmontés de fromage râpé, ce plat offre un délicieux contraste de textures. Riche en protéines et en fibres, les haricots refrits fournissent un coup de pouce nutritif, bien que le fromage ajouté puisse augmenter le nombre de calories. Idéaux comme accompagnement ou garniture pour tacos et burritos, les Haricots Refrits au Fromage Râpé offrent un repas satisfaisant et réconfortant qui apporte une touche de tradition à votre table!