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Wrap de tomate rouge

Wrap de tomate rouge

Lunch

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (62 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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538.5
calories
15.4
protéines
96.2
glucides
11.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.5g)
Calories
538.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.5 g 14%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1153.8 mg 50%
Glucides totaux 96.2 g 34%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 7.7 g
protéines 15.4 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 230.8 mg 17%
Fer 4.6 mg 25%
Potassium 384.6 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

70.0%
11.2%
18.8%
Matières grasses: 103 cal (18.8%)
Protéines: 61 cal (11.2%)
Glucides: 384 cal (70.0%)

About Wrap de tomate rouge

Le Wrap Tomate Rouge est un plat vibrant et savoureux qui réunit des ingrédients frais enveloppés dans une tortilla douce et chaude. Débordant de tomates rouges juteuses, de laitue croquante et d'un délicieux mélange d'épices, ce wrap s'inspire de la cuisine méditerranéenne. Emballé avec des vitamines essentielles et des antioxydants, il offre une option saine pour les journées chargées. Chaque bouchée est un équilibre parfait entre le goût et la nutrition, avec des céréales complètes et des protéines maigres. Que vous soyez pressé ou que vous savouriez un repas à la maison, le Wrap Tomate Rouge est un moyen délicieux de nourrir votre corps et de satisfaire vos envies.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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