1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 130.9 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 9.8 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.9 mg | 5% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 796.4 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About patate douce rouge
La Patate Douce Rouge est un légume-racine vibrant connu pour sa couleur saisissante et sa saveur sucrée et terreuse. Riche en vitamines essentielles, minéraux et antioxydants, elle est riche en vitamine A, qui soutient une vision saine et un système immunitaire robuste. Originaire de régions en Asie et aux Amériques, cet ingrédient polyvalent brille dans les plats salés et sucrés, des soupes aux tartes. Riche en fibres, elle favorise la digestion et aide à maintenir des taux de sucre stables dans le sang, ce qui en fait un choix nutritif pour tous les régimes. Embrassez la bonté de la Patate Douce Rouge et élevez vos repas avec son goût délicieux et ses bienfaits pour la santé!
