1 serving (170 grams) contains 145 calories, 30.0 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
201.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.0 g | 5% | |
| Graisses saturées | 1.1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 76.4 mg | 25% | |
| Sodium | 83.3 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 41.7 g | 83% | |
| Vitamine D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 625 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de vivaneau rouge
Le Filet de Vivaneau Rouge est un poisson floconneux et polyvalent connu pour sa saveur délicate et sa couleur vibrante. Originaire des eaux côtières chaudes, il est un pilier des cuisines méditerranéennes et asiatiques, célébré pour son goût doux et léger. Bourré de protéines de haute qualité, d'acides gras oméga-3 et de vitamines essentielles, ce filet soutient la santé cardiaque et favorise le bien-être général. Faible en calories et riche en nutriments, c'est un excellent choix pour les convives soucieux de leur santé. Que ce soit grillé, cuit au four ou poêlé, le Filet de Vivaneau Rouge est sûr d'embellir tout repas avec son goût délicieux et ses bienfaits nutritionnels. Savourez un morceau du meilleur de l'océan!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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