1 serving (100 grams) contains 97 calories, 18.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
231.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.0 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 44.0 g | 88% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dorade rose
Le Daurade du Red Sea est un poisson de choix connu pour sa saveur délicate et sa texture ferme. Provenant des eaux chaudes de la mer Rouge, ce poisson blanc est un incontournable de la cuisine méditerranéenne, souvent grillé ou cuit au four à la perfection. Riche en acides gras oméga-3, il favorise la santé cardiaque et est également une excellente source de protéines maigres, en en faisant un choix sain pour les amateurs de fruits de mer. Avec son apparence impressionnante et ses couleurs vibrantes, la Daurade du Red Sea régale non seulement le palais, mais rehausse également toute expérience culinaire. Savourez ce poisson nutritif pour un goût de ce que la mer a de meilleur !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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