1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 50 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 12 g | 42% | |
| Sucres | 2 g | ||
| protéines | 18 g | 36% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Fer | 4.2 mg | 23% | |
| Potassium | 800 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rajma rouge
Le Rajma Rouge est un haricot rouge vibrant et nutritif, largement célébré dans la cuisine indienne. Riche en protéines, en fibres, et en vitamines essentielles, ces haricots sont non seulement délicieux mais soutiennent également la santé cardiaque et favorisent la digestion. Originaire de l'Himalaya, le Rajma Rouge est un incontournable dans des plats comme le Rajma Masala, mettant en valeur sa saveur riche et terreuse. Que vous les appréciiez dans des curry consistants ou des salades, le Rajma Rouge apporte une explosion de couleur et de bonté à votre assiette, rendant l'alimentation saine à la fois satisfaisante et savoureuse.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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