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Radis rouge

Radis rouge

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
24.0
calories
1.1
protéines
5.1
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150.2g)
Calories
24.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 58.6 mg 2%
Glucides totaux 5.1 g 1%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.9 g
protéines 1.1 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.5 mg 2%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 349.8 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

76.7%
16.5%
6.8%
Matières grasses: 1 cal (6.8%)
Protéines: 4 cal (16.5%)
Glucides: 20 cal (76.7%)

About Radis rouge

Radis Rouge est un légume-racine vibrant connu pour sa texture croquante et son goût poivré. Originaire d'Asie, il est devenu un incontournable dans de nombreuses cuisines, notamment dans les salades fraîches et les plats marinées. Regorgeant d'antioxydants, de vitamines C et B6 et de minéraux essentiels comme le potassium, le radis rouge favorise un métabolisme sain et renforce votre système immunitaire. Faibles en calories et riches en fibres, ils favorisent la digestion et vous aident à rester rassasié. Que vous les ajoutiez à vos plats préférés ou les dégustiez crus, les radis rouges sont un ajout délicieusement nutritif à votre alimentation!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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