1 serving (30 grams) contains 33 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
165 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.5 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 34.5 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.2 g | 7% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 3.8 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 75 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poha rouge
Le Poha Rouge est un plat nutritif et vibrant à base de riz rouge aplati, couramment apprécié dans la cuisine indienne. Infusé d'épices, de légumes et souvent garni d'herbes fraîches, c'est un repas délicieux et consistant. Ce plat sain est riche en antioxydants et en fibres, favorisant la santé digestive et procurant une énergie durable tout au long de la journée. Naturellement sans gluten et léger pour l'estomac, le Poha Rouge est parfait pour un petit-déjeuner rapide ou une collation satisfaisante. Découvrez la délicatesse et les bienfaits pour la santé de ce plat coloré réconfortant!
